اهم 10 كتب في الخياطة pdf بروابط تحميل مباشرة

عادةً ما يزداد السعال التحسسي في فصلي الربيع والخريف، إذ تزداد حدته في الأجواء الدافئة والرطبة والمغبرة، وعندما يكون موسم إنتشار حبوب اللقاح في أعلى مستوياته.
-هناك أعراض عدة قد تشعر بها عندما تصاب ب#السعال_ لتحسسي، من بينها ما يأتي:

أعراض  السعال التحسسي

1. الحكة والتهيج.
2. جفاف في الحلق.
3. حكة في الأنف.
4. حاجة ملحة للسعال.
5. احتقان يستمر لأكثر من أسبوعين، ويحدث عادة مواسم معينة كالربيع والخريف.
6. زيادة إفراز في البلغم. 
7. تورم في العينين وسيلان الدموع.
8. العطس وسيلان الأنف.
9. احتقان الحلق.
10. تعب وضعف عام.
11.  نقص مؤقت في حاستي الشم والذوق.

أسباب السعال التحسسي: 

يحدث السعال التحسسي بعد تعرضك مباشرة لمسببات الحساسية والذي سرعان ما يختفي بزوال المهيجات، وتشمل المهيجات المحفزة للإصابة بالسعال التحسسي ما يأتي:

1. انتشار حبوب اللقاح.
2. نمو الجراثيم بفعل الفطريات والعفن.
3. الصراصير، وعث الغبار.
4. وبر الحيوانات الأليفة،مثل: القطط أو الكلاب أو الطيور.

تسبب هذه المهيجات تفاعلًا تسلسليًا بعد دخولها إلى جسمك عبر جهازك التنفسي، فهي تهيج بدورها بطانة أنفك.ممايؤدي إلى قيام الممرات الأنفية بإنتاج المخاط وهو مادة لزجة تزيل الجزيئات الضارة من الهواء، والذي عادةً ما يكون مائيًا أكثر من المخاط الذي ينتجه جسمك عندما لا تكون مريضًا أو تعاني من الحساسية. 

إجراءات منزلية للتخفيف من حدة السعال التحسسي:

1. -ضع الفازلين حول فتحتي الأنف لمنع حبوب اللقاح والغبار من المرور.
2. -ارتدي النظارات الشمسية للحد من دخول حبوب اللقاح إلى عينيك.
3. -قم بالاستحمام وتغيير ملابسك بعد الرجوع إلى المنزل.
4. -احرص على البقاء داخل المنزل قدر الإمكان.
5. -أبقي نوافذ وأبواب المنزل مغلقة.
6. -نظف الغبار بقطعة قماش رطبة بانتظام.
7. -تجنب التدخين أو الوقوف بالقرب من المدخنين.
8. -لا تجفف الملابس خارج منزلك، فذلك قد يعرض ثيابك لالتقاط حبوب اللقاح.
9. -لا تسمح بدخول الحيوانات الأليفة إلى منزلك. 

د.بوزيان محمد أمين أخصائي أمراض الحساسية والجهاز التنفسي.